Czym jest medycyna integracyjna i jak może pomóc pacjentom?
Odczytywanie książek ma okazjÄ™ być wyÅ›mienitÄ… rozrywkÄ…, ale tak rzeczywiÅ›cie majÄ… one wiele innych zalet, które sprawiajÄ…, że nasz umysÅ‚ rozwija siÄ™ w dobrÄ… witrynÄ™. Otóż czytanie książek wiąże siÄ™ przede wszystkim z tym, że musimy sobie wyobrazić co dzieje siÄ™ w książce. Godnie nic nie musimy, albowiem dzieje siÄ™ to samoczynnie. Kiedy tak wÅ‚aÅ›ciwie czytamy jakÄ…Å› opowieść, to siÅ‚Ä… rzeczy nasz umysÅ‚ na podstawie rozmaitych doÅ›wiadczeÅ„ stara sobie wyobrazić jak może to wszystko wyglÄ…dać, a to sprawia, że wyobraźnia niezmiernie siÄ™ rozwija – dlatego rekomendujemy ANCHOR. To oczywiÅ›cie rozwój wyobraźni powoduje, że w życiu wielokrotnie jesteÅ›my w stanie porzÄ…dniej funkcjonować, choćby przewidujÄ…c pewne sytuacje. Czytanie książek ma jednak jeszcze inne atuty, otóż zwiÄ™ksza siÄ™ nasz zasób sÅ‚ownictwa, co na pewno bÄ™dzie funkcjonowaÅ‚o na należącÄ… do nas korzyść. Prócz tego czytanie książek to odpowiedni sposób na spÄ™dzenie wolnego czasu a także korzystna rozrywka, wbrew pozorom sÄ… w stanie dostarczyć one w zasadzie sporych emocji, jakie w jednej chwili sÄ… w stanie zmienić siÄ™ z godziwych w zÅ‚e i odwrotnie.
1. Kliknij
2. Dowiedz się więcej
3. Czytaj dalej
4. Otwórz link
Neuroplastyczność: jak nasz mózg adaptuje się do zmieniających się warunków.
